Złość, tak jak każda inna emocja, jest naturalna i potrzebna. Informuje nas o tym, że zostały przekroczone nasze granice, że dzieje się coś istotnego, jakaś sytuacja jest dla nas niekorzystna czy niekomfortowa. Złość też nas mobilizuje, dodaje nam energii do działania, które ma pomóc nam zadbać o siebie w różnych niesłużących nam sytuacjach. To ważna i potrzebna emocja! A jednak to ona właśnie, pojawiając się u dzieci i młodzieży, sprawia często dorosłym najwięcej trudności. Dlaczego wzbudza w nas tyle emocji złość u dziecka? Jak możemy wspierać dzieci i młodzież w samoregulacji?
Autor: Agnieszka Wiankowska
Psycholog, psychoterapeuta. Zawodowo od kilkunastu lat związana z Poradnią Psychologiczno-Pedagogiczną „Osiek” w Gdańsku. Pracuje z dziećmi, młodzieżą i ich rodzicami, a także prowadzi konsultacje i szkolenia dla nauczycieli.